Η κοινωνία είναι υπεύθυνη για τα ψυχολογικά ζητήματα των νέων τα τελευταιά χρόνια. Τα νέα παιδιά δεν μπορούν να διαχειρηστούν όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας με αποτέλεσμα να πάσχουν συχνά από κρίσεις πανικού, κρίσεις άγχους, στρες και ένα γενικότερο άγχος στην καθημερινότητα τους.
Ανησυχητικά είναι τα ευρήματα ερευνών που δείχνουν ότι οι νέοι δυσκολεύονται με την ψυχική τους υγεία, νιώθοντας, πιο έντονα από κάθε άλλη γενιά, το άγχος και τη μοναξιά. Η νέα γενιά αντιμετωπίζει ιδιαίτερα σημαντικά προβλήματα με την ψυχική της υγεία, τα οποία δεν πρόκειται να εξαφανιστούν σύντομα.
Πληθωρισμός στα ύψη, κλιματικό άγχος και καταστροφή του περιβάλλοντος, ασταθή εργασιακά περιβάλλοντα και κοινωνικές ανισότητες που επιμένουν, όπως και καθημερινά φαινόμενα με γυναικοκτονίες, βιασμούς, τραυματισμούς νέων παιδιών αλλά και αθλητική βία είναι κάποια από τα θέματα που ταράζουν τους νέους και δυσκολεύουν το «μετά». Το μέλλον σίγουρα δεν μοιάζει ευοίωνο, ιδιαίτερα μετά από τα τρία χρόνια της πανδημίας που στιγμάτισε την ζωή όλων μας.
Έρευνες που πραγματοποιήθηκαν διαπίστωσαν ότι το 46% των Gen Zers αισθάνονται άγχος και στρες στην εργασία τους όλο ή τον περισσότερο χρόνο, ενώ το 39% των millennials αισθάνονται αντίστοιχα αρνητικά συναισθήματα. Το ίδιο έρχεται να επιβεβαιώσει και έκθεση της εταιρείας διαχείρισης δεδομένων, Harmony Healthcare IT, η οποία δείχνει ότι 61% των Zoomers έχουν διαγνωστεί με κάποια αγχώδη διαταραχή, ενώ από αυτούς το 43% δήλωσε ότι βιώνει κρίση πανικού τουλάχιστον μία φορά το μήνα, αν όχι συχνότερα.
Το 1/3 των νέων χρησιμοποιούν φάρμακα για να διαχειριστούν τα συμπτώματα των ψυχικών διαταραχών τους. Κατά μέσο όρο, οι Gen Zers που παίρνουν φάρμακα για το άγχος άρχισαν να τα λαμβάνουν στα 19 τους, αν όχι και νωρίτερα λόγω της πίεσεις που αισθάνονται στην περίοδο των πανελληνίων αλλά και των μαθητικών χρόνων του λυκείου γενικότερα, αφού καλούνται να αποφασίζουν για το «μέλλον τους».
Σχεδόν οι μισοί, 48% , από τους Gen Zers που συμμετείχαν στην έρευνα, δήλωσαν ότι κάνουν περιπάτους ή πεζοπορία για να διαχειριστούν το άγχος τους, ενώ άλλοι ζωγραφίζουν, γράφουν ή παίζουν κάποιο όργανο. Η έρευνα έδειξε επίσης ότι 2 στους 5 πηγαίνουν σε ψυχοθεραπεία και το 53 τοις εκατό έχει λάβει επαγγελματική βοήθεια για την ψυχική υγεία κάποια στιγμή.
Σε σύγκριση με τις παλαιότερες γενιές σήμερα, φαίνεται ότι η γενιά Z είναι πολύ πιο πιθανό να αναφέρει ότι βιώνει αρνητικά συναισθήματα, όπως άγχος, ανησυχία και μοναξιά. Πιο συγκεκριμένα όταν ζητήθηκε από τους νέους να περιγράψουν την τρέχουσα ψυχική τους υγεία ή ευημερία, μόνο το 15% των μελών της Gen Z ηλικίας 18-26 ετών δήλωσαν, ότι είναι άριστη. Μια απότομη πτώση του ποσοστού, σε σύγκριση με πριν από μια δεκαετία, όταν το 52% των millennials της ίδιας ηλικιακής κλίμακας, σύμφωνα με τη μελέτη, δήλωναν ότι η ψυχική τους υγεία ήταν εξαιρετική. Και το 2004, το 55% των ατόμων ηλικίας 18-26 ετών ανέφεραν άριστη ψυχική υγεία.
Αν και δεν είναι ξεκάθαρο το τι συμβαίνει στην πραγματικότητα και αν όντως αυξάνονται τα ποσοστά των νέων που πάσχουν από στρες στην καθημερινότητά τους, αυτό πρέπει να αλλάξει. Ίσως η λύση να είναι η ψυχοθεραπεία,για ένα καλύτερο μέλλον για τους νέους, αφού πρέπει να αντέξουν τις δυσκολίες αυτης της εποχής και να βγουν πιο δυνατοί για ένα καλύτερο «αύριο».