Ερευνητές του Πανεπιστήμιου του Μιζούρι εξέτασαν τρεις διαφορετικές τεχνικές που επιστρατεύουν οι άνθρωποι για να φύγουν από μια σχέση που έχει τελειώσει και ανέλυσαν τους μηχανισμούς που εφαρμόζει ο καθένας για να ξεπεράσει τον άλλο.
Η πρώτη ομάδα συνήθιζε να κακολογεί τον πρώην, να μιλά αρνητικά γι’ αυτόν δηλαδή. Η δεύτερη να αποδέχεται αυτό που έγινε και να αναγνωρίζει πως τα συναισθήματα που νιώθει ακόμα είναι ένα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας. Η τρίτη επικεντρώνεται απλώς σε ό,τι μπορεί να της αποσπάσει το μυαλό από τον πρώην και η τέταρτη (ομάδα ελέγχου) δεν είχε καμία συγκεκριμένη στρατηγική, ερευνητικά τουλάχιστον.
Τα υποκείμενα ζητήθηκε να κάνουν αυτό που κάνουν συνήθως (στην τέταρτη ομάδα να μην κάνουν τίποτα) και κατόπιν τους έδειξαν φωτογραφίες των πρώην τους μετρώντας ταυτοχρόνως τα σήματα που δέχονταν στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα. Όπως καταλήγει η μελέτη του « Journal of Experimental Psychology: General», και οι τρεις στρατηγικές είχαν αντίκτυπο στις συναισθηματικές αντιδράσεις, με κάποιες επιφυλάξεις ωστόσο.
Η πρώτη ομάδα κατέληξε να νιώθει λιγότερα συναισθήματα για τους πρώην, ήταν όμως σε χειρότερη κατάσταση. Η δεύτερη ομάδα δεν ένιωθε σημαντικά καλύτερα, αν και η αγάπη τους για τους πρώην δεν μειώθηκε στο ελάχιστο. Η τρίτη ομάδα αισθανόταν καλύτερα γενικά, μόνο που η προσέγγισή της δεν είχε καμία επίπτωση στο πώς ένιωθαν για τους πρώην. Η μελέτη καταλήγει πως και οι τρεις στρατηγικές ενδείκνυνται για να νιώσεις πως έχεις καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων σου, ειδικά αν νιώθεις χαμένος και μόνος μετά τον χωρισμό, αν και δεν πρέπει να θεωρούνται καλές ως μακροχρόνιες λύσεις.