Το στρες και η κατάθλιψη κυριαρχούν στους χώρους εργασίας

Στην Ελλάδα οι περισσότεροι εργαζόμενοι πάσχουν από στρες και μελαγχωλία, γεγονός που προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία. Η ίδια έρευνα είχε πραγματοποιηθεί και το 2021 σε περίοδο κορωνοϊού, δείχνοντας πως οι γυναίκες είχαν επιβαρυνθεί αρκετά περισσότερο σε σχέση με τους άντρες. Όπως επίσης και οι νέοι εργαζόμενοι, αφού στα ξεκινήματά τους αντιμετώπισαν μια αρκετά περίεργη κατάσταση. Αντιθέτως, τα στελέχοι σε διοικητικές θέσεις εμφάνησαν χαμηλότερες τιμές άγχους, στρες, κατάθλιψης και μοναξιάς από τους απλούς υπαλλήλους.

Η φετινή έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 3.129 ατόμων όλων των ηλικιών, είτε σε μεγάλους οργμανισμούς, είτε σε μικρότερους και καταγράφεται επιδείνωση του αρνητικού φαινομένου. Ένας στους δύο εργαζόμενους πάσχει από άγχος ενώ τέσσερις στους δέκα από κατάθλιψη.

Άγχος, κατάθλιψη, σωματοποίηση, θυμό, μοναξιά, ποιότητα ζωής εργαζόμενου (wellbeing), εργασιακή ποιότητα ζωής, στάσεις απέναντι στην απομακρυσμένη εργασία και στάσεις απέναντι στην ψυχική υγεία είναι όλα αυτά που έχουν παρατηρηθεί στην φετινή έρευνα.

Η έρευνα έδειξε ότι τα συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους, θυμού, αλλά και σωματοποίησης – που είχαν αποδοθεί τότε σε μεγάλο βαθμό στην πανδημία – εντείνονται. Η φετινή ατέγραψε, και πάλι, υψηλά ποσοστά για μία σειρά από συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη. Έτσι, τέσσερις στους δέκα εργαζόμενους αισθάνονται μελαγχολία και 41% απαισιοδοξία για το μέλλον, έναντι 35% το 2021. Δύο στους δέκα, όπως και πριν δύο χρόνια, έχουν αισθήματα αναξιότητας, ενώ το ποσοστό όσων έχουν σκεφτεί να δώσουν τέλος στη ζωή τους εμφανίζεται αυξημένο το 2023, φτάνοντας το 2% από 1,1% το 2021.

Υψηλότερες τιμές άγχους και θυμού εμφανίζουν οι γυναίκες. Η επιβαρυμένη θέση των γυναικών είχε αποδοθεί, σε έναν βαθμό, κατά την προηγούμενη έρευνα, στο γεγονός ότι είχαν κληθεί, κατά την περίοδο των lockdowns, να φροντίσουν τα παιδιά, τις δουλειές του σπιτιού, ή να υποστηρίξουν ηλικιωμένα άτομα της οικογένειας, δουλεύοντας ταυτόχρονα από το σπίτι.

Τέλος, το 48% δηλώνει ότι δεν μπορεί να διαχειριστεί τα επίπεδα του στρες, ενώ 64% αισθάνεται ότι το στρες από την εργασία τους επηρεάζει την προσωπική του ζωή. Το 44% δηλώνει ότι το πρόγραμμα εργασίας του, δεν επιτρέπει να περνά χρόνο με την οικογένεια ή τους φίλους και μόλις το 39% σταματά να σκέφτεται τη δουλειά πέραν του ωραρίου εργασίας.