Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων. «Πρόκειται για έναν νευροδιαβιβαστή που αποτελεί και ορμόνη, γνωστή και ως 5-HT (5-υδροξυτρυπταμίνη), η οποία συντίθεται στον οργανισμό από το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη. Παράγεται στο έντερο και στον εγκέφαλο, ενώ ανευρίσκεται επίσης στα αιμοπετάλια […]
Η 4η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση του κοινού κατά της Παχυσαρκίας και των συνοδών νοσημάτων αυτής. Η ευαισθητοποίηση αποσκοπεί στο να γίνουν ευρέως γνωστές οι σοβαρές επιπτώσεις της παχυσαρκίας και να αναδειχθούν οι πολυάριθμες επιλογές αντιμετώπισης. Τι είναι η παχυσαρκία; «Η παχυσαρκία είναι η αυξημένη εναπόθεση λίπους στο ανθρώπινο σώμα […]
Στη σημερινή εποχή, η ψυχική υγεία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα άτομα και οι κοινωνίες. Οι άνθρωποι με ψυχικές παθήσεις συχνά νιώθουν απομόνωση και δυσκολεύονται να έχουν πρόσβαση σε κατάλληλες υπηρεσίες φροντίδας. Παράλληλα, οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας χρειάζονται σύγχρονα εργαλεία για να προσφέρουν πιο στοχευμένη και αποτελεσματική υποστήριξη. Αυτές οι προκλήσεις […]
Η καλή ψυχολογική κατάσταση είναι προϋπόθεση για μια υγιή, ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν γεγονότα που την επηρεάζουν αρνητικά και είναι δύσκολα στη διαχείρισή τους. Και ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεραστούν γρήγορα είναι η ψυχοθεραπεία. Η οικονομική κρίση και η πανδημία “κόστισε” ψυχικά και στους κατοίκους της χώρας μας. Εκτιμάται ότι το 15% […]
Έξαρση των συμπτωμάτων της ψωρίασης παρατηρείται αμέσως μετά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς σε πολλούς ασθενείς. Το στρες, η αλλαγή της διατροφής με την ένταξη περισσότερων λιπαρών, αλατιού και ζάχαρης, η αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ, του καπνίσματος, όπως και του σωματικού βάρους, είναι οι ερεθιστικοί παράγοντες που οδηγούν στην εκδήλωση και επιδείνωση […]
Η ζέστη, τα τελευταία χρόνια κορυφώνεται στην Ελλάδα, λόγω της υπερθέρμανσης του Πλανήτη. Αυτό, έχει μέγιστη επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, αφού η μεγάλη εφίδρωση, η αφυδάτωση, η αγγειοδιαστολή, η υπόταση και η δυσφορία που προκαλούνται, ειδικά στο αστικό περιβάλλον, είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικές. Η καρδιά υπό αυτές τις συνθήκες αναγκάζεται να λειτουργεί πιο έντονα και […]
Το κοινό χαρακτηριστικό μεταξύ των αυτοάνοσων νοσημάτων είναι η βλάβη σε ιστούς και όργανα που προκύπτουν από λανθασμένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, έναντι του ίδιου του οργανισμού αναγνωρίζοντας -σαν ξένα- δικά του στοιχεία και, στις περισσότερες περιπτώσεις, με διαφορετική συχνότητα προσβολής μεταξύ των φύλων. Συνολικά, ο επιπολασμός των αυτοάνοσων νοσημάτων στον γενικό πληθυσμό είναι τουλάχιστον […]
Η σεξουαλική και η συναισθηματική απιστία μπορούν να πληγώσουν άνδρες και γυναίκες το ίδιο. Όμως, παρά τα κυρίαρχα στερεότυπα, έρευνα που πραγματοποιήθηκε και στη χώρα μας έδειξε ότι η ομόφυλη απιστία είναι πολύ πιο επώδυνη από την ετερόφυλη, που συγχωρείται περισσότερο και καταλήγει σε συμφιλίωση. Γεγονός είναι πως και στα δυο φύλα, η οποιασδήποτε μορφής […]
Εννιά στους δέκα Έλληνες είναι «όλη μέρα μ’ ένα κινητό στο χέρι» στην κυριολεξία, σύμφωνα με την τελευταία έκδοση των Focus on Tech Life Tips που αφουγκράζονται την σχέση των Ελλήνων με την τεχνολογία από το 1995 με πρωτοβουλία της Focus Bari. Σύμφωνα με την έρευνα : *Η χρήση internet έχει φτάσει στο σύνολο του […]
Άγρια επίθεση δέχτηκε ένας 14χρόνος από έναν συνομήλικο, έναν συμμαθητή του και έναν 16χρονο την ώρα που έβγαζε βόλτα τον σκύλο του κοντά στο σπίτι του στην Αγία Παρασκευή. οι δράστες πρώτα τον ακινητοποίησαν και στην συνέχεια άρχισαν να τον χτυπούν. Ενώ οι δυο τον χτυπούσαν, ο τρίτος τραβούσε βίντεο με το κινητό του καθώς […]
Ροη Ειδήσεων
“Η ενημέρωση είναι μονο η αρχή…”