"Θέλουμε να περάσουμε από τα χάπενινγκ και τις εκδηλώσεις, στις πολιτικές. Να μπορέσουμε δηλαδή να ενώσουμε αυτούς τους φορείς που έχουν μια παρέμβαση σε ο,τι αφορά τη διατροφική πολιτική της πόλης και να προχωρήσουμε στην παροχή λύσεων και προτάσεων με συμβουλευτικό τρόπο",
Ο κίνδυνος αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακού περιστατικού μέσα στην επόμενη δεκαετία ήταν κατά μέσο όρο 96% μικρότερος μεταξύ των ανδρών που μπορούσαν να κάνουν περισσότερα από 40 πουσάπ
Συνολικά 229 παιδιά, ηλικίας από τριών μηνών έως και 17 ετών (μέσος όρος ηλικίας 11,25 έτη), που υπέστησαν σεξουαλική κακοποίηση στην δεκαετία 2005-2015, εντοπίστηκαν από καταγγελίες που έγιναν στη Θεσσαλονίκη και τους όμορους νομούς, στο πλαίσιο έρευνας της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ. Σχεδόν τα μισά θύματα (49,8%) ήταν ηλικίας 13-18 ετών, ενώ το 36,3% ήταν […]
Η χρήση κάνναβης κατά την εφηβεία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης μετά την ενηλικίωση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι μία στις 14 περιπτώσεις κατάθλιψης σε άτομα κάτω των 35 ετών (το 7% αυτών των περιστατικών) θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν δεν είχαν κάνει χρήση κάνναβης σε μικρότερη ηλικία. Ενώ […]
Η μπάλα BOSU ονομάζεται έτσι επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί… «BOth Sides Up», δηλαδή και από τις δύο πλευρές της. Είναι ουσιαστικά μισή μπάλα σταθερότητας με μια ανθεκτική πλαστική πλατφόρμα στη μία πλευρά. Η στρογγυλεμένη πλευρά μπορεί να τοποθετηθεί είτε στο έδαφος είτε προς τα πάνω, προσφέροντας ευελιξία στον αριθμό και τον τύπο ασκήσεων που θέλουμε […]
Το crossfit έχει φανατικούς οπαδούς διεθνώς αλλά τον τελευταίο και στην Ελλάδα έχουν ακουστεί αρκετά σχόλια αμφισβήτησης, με αρκετούς επαγγελματίες να αποτρέπουν τους αθλούμενους να ασχολούνται με τη συγκεκριμένη γυμναστική. Τι είναι το crossfit ;;; Πρόκειται για ένα κυκλικό, υψηλής έντασης και με λειτουργικές ασκήσεις, πρόγραμμα άθλησης που περιλαμβάνει ασκήσεις όπως: είναι η άρση βαρών, […]
Ο οργανισμός μας…. φωνάζει ΄΄αποτοξίνωση΄΄! Ποιες , ομως, είναι οι τροφές που πρέπει να φάμε και να κάνουμε αποτοξίνωση;;; Πρέπει να τρώτε πολλές σαλάτες και φρούτα, είναι πολύ υγιεινά και θρεπτικά. Ότι πρέπει για τον οργανισμό μας! Προτιμήστε πουλερικά , ψάρια και λευκά κρέατα. Έχουν λίγα λιπαρά και δεν μας επιβαρύνουν επιπλέον θερμίδες. Τροφοδότησε τον […]
Το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας μας ανοίγει της πόρτες, 1-4 Φεβρουαρίου με ένα τετραήμερο πάρτι, στο Λος Άντζελες. Μπορούμε να παρακολουθήσουμε όμορφες εκθέσεις ομιλίες αλλά πάνω από όλα τη Vegan Fashion Week. Είναι ένα πολύ όμορφο θέμα που μας τονίζει τα δικαιώματα των ζώων, τεχνολογία κ.α. Με επιμελήτρια την Γαλλίδα stylist , Εμανουέλ Ριεντά, το θέμα […]
Πολλές φορές– στην καθημερινότητα μας έχουμε πολύ άγχος: δουλειές, οικογένεια, τρέχουμε σε έναν μαραθώνιο για μπορέσουμε και κατά συνέπεια να προλάβουμε να ανταπεξέλθουμε σε όλο αυτό. Όμως το άγχος δεν κάνει καλό στην υγεία μας. Υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που μπορούν να μειώσουν το άγχος μας.. Πάμε να τα γνωρίσουμε.. Ψάρια και συγκεκριμένα λιπαρά ψάρια: τα […]
΄΄Μα το κοκτέιλ δεν είναι ένα καλοκαιρινό ΄drink΄ …. Όχι ,όχι.. Μπορεί άνετα να γίνει και ένα χειμωνιάτικο ρόφημα που θα το απολαμβάνεις τις κρύες μέρες του χειμώνα. Ειδικά αν το σερβίρεις και σε ένα πολύ όμορφο ποτηράκι και βάλεις διακοσμητικά αρώματα! Μηλίτης Σανγκριά: Μάλιστα σανγκριά! Σε πολύ λίγο χρόνο μπορείς να την φτιάξεις και […]
Ροη Ειδήσεων
“Η ενημέρωση είναι μονο η αρχή…”