Η κυτταριτιδα αποτελει το μεγαλύτερο πρόβλημα για τη γυναικα. Ο εφιάλτης της γυναικας για το καλοκαίρι. Ειδικοί μας μεταφέρουν απλές κινησεις , απλες ενέργειες που μπορούν να μας βοηθήσουν στην προσπάθεια απαλλαγής απο το βάρος της κυτταρίτιδας.
Την ώρα που κάνετε βάδην ή ποδηλασία στο στατικό ποδήλατο, η προσοχή σας χωρίζεται στα δύο και αυτό μπορεί να διαταράξει την ορθοστατική σταθερότητα (ισορροπία)» δήλωσε ο δρ Μάικλ Ριμπόλντ, επίκουρος καθηγητής Επιστήμης της Άσκησης στο Κολλέγιο Hiram του Οχάιο.
Η συστηματική σωματική δραστηριότητα συνδέεται με λιγότερους πόνους στη μέση και στα πόδια και με χαμηλότερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου, σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Geriatrics Society.
Οι έφηβοι που παρακολουθούν περισσότερες από τρεις ώρες τηλεόραση τη μέρα και «βομβαρδίζονται» από διαφημίσεις, μεταξύ άλλων για διάφορα ανθυγιεινά και παχυντικά φαγητά και ποτά, στη συνέχεια τρώνε περισσότερο «τζανκ φουντ» (χαμηλής ποιότητας φαγητό), από ό,τι οι συνομήλικοί τους που βλέπουν πολύ λιγότερη τηλεόραση.
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Occupational and Environmental Medicine, αποδεικνύει ότι όσοι γυμνάζονται κατά τις ώρες εργασίας είναι πιο παραγωγικοί και έχουν λιγότερες απουσίες από την εργασία τους λόγο ασθενείας.
Τα γλυκα του κουταλιού είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και συμβάλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου.Παράλληλα, εξακολουθούν να περιέχουν κάποια από τα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες των φρούτων
Το μαγείρεμα αποτελεί δύσκολη υπόθεση για πολλές απο εμάς. Προσπαθούμε, αλλα το αποτέλεσμα δεν είναι αριστο. Το κρεας , για παράδειγμα , μας προβληματίζει.
Η φράουλα είναι πλούσια σε Βιταμινη C, B1, B2, B3, B6, A, K και η βιταμίνη E . Οι φράουλες περιέχουν αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που εμποδίζουν την αύξηση της κακής χοληστερίνης
Ένας νεαρός στις ΗΠΑ, ο οποίος συμμετείχε σε διαγωνισμό κατανάλωσης πιπεριών τσίλι, έφαγε την πιο καυτερή πιπεριά τσίλι στον κόσμο, γνωστή ως ο «Χάρος της Καρολίνα» (Carolina Reaper), και το αποτέλεσμα ήταν να καταλήξει στη συνέχεια στα επείγοντα του νοσοκομείου εξαιτίας αφόρητων πονοκεφάλων.
Η παροχή γενικών γνώσεων από τη Δια Βίου Εκπαίδευση και η παρουσίαση των θεμάτων, θα πραγματοποιείται μέσα από την διοργάνωση και διεξαγωγή σειράς διαλέξεων που θα γίνονται από Πανεπιστημιακούς Καθηγητές, Παιδαγωγούς, Ψυχολόγους, Κοινωνιολόγους, Αστροφυσικούς, Σχολικούς Συμβούλους και άλλους εξειδικευμένους Επιστήμονες και Ειδικούς.
Ροη Ειδήσεων
“Η ενημέρωση είναι μονο η αρχή…”