Μειώνει τη γλυκόζη του αίματος. Βελτιωνει την πέψη, Ενισχύει την ενέργεια και την αντοχή. Είναι ενας πολύ καλός τρόπος για αποτοξινωση. Σας δίνει λαμπερό δέρμα,
Το ρόδι είναι φρούτο που δεν έχει μόνο υπέροχο και εκθαμπωτικό χρώμα του είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάλιο, νάτριο, θειαμίνι, ριβοβλαβίνη, πυριδοξίνη,παντοθενικό οξύ, νιασίνη, φυλλικό οξύ και βιταμίνες Α, C, E, K. Το ρόδι συμβάλει στην λάμψη – αναζωογόνηση του δέρματος, αναγέννηση κυτάρρων, επιβραδύνει την γήρανση, είναι κατάλληλο για λιπαρά-μεικτά δέρματα. Ποιες ιδιότητες έχει […]
"Θέλουμε να περάσουμε από τα χάπενινγκ και τις εκδηλώσεις, στις πολιτικές. Να μπορέσουμε δηλαδή να ενώσουμε αυτούς τους φορείς που έχουν μια παρέμβαση σε ο,τι αφορά τη διατροφική πολιτική της πόλης και να προχωρήσουμε στην παροχή λύσεων και προτάσεων με συμβουλευτικό τρόπο",
Ο οργανισμός μας…. φωνάζει ΄΄αποτοξίνωση΄΄! Ποιες , ομως, είναι οι τροφές που πρέπει να φάμε και να κάνουμε αποτοξίνωση;;; Πρέπει να τρώτε πολλές σαλάτες και φρούτα, είναι πολύ υγιεινά και θρεπτικά. Ότι πρέπει για τον οργανισμό μας! Προτιμήστε πουλερικά , ψάρια και λευκά κρέατα. Έχουν λίγα λιπαρά και δεν μας επιβαρύνουν επιπλέον θερμίδες. Τροφοδότησε τον […]
Το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας μας ανοίγει της πόρτες, 1-4 Φεβρουαρίου με ένα τετραήμερο πάρτι, στο Λος Άντζελες. Μπορούμε να παρακολουθήσουμε όμορφες εκθέσεις ομιλίες αλλά πάνω από όλα τη Vegan Fashion Week. Είναι ένα πολύ όμορφο θέμα που μας τονίζει τα δικαιώματα των ζώων, τεχνολογία κ.α. Με επιμελήτρια την Γαλλίδα stylist , Εμανουέλ Ριεντά, το θέμα […]
Πολλές φορές– στην καθημερινότητα μας έχουμε πολύ άγχος: δουλειές, οικογένεια, τρέχουμε σε έναν μαραθώνιο για μπορέσουμε και κατά συνέπεια να προλάβουμε να ανταπεξέλθουμε σε όλο αυτό. Όμως το άγχος δεν κάνει καλό στην υγεία μας. Υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που μπορούν να μειώσουν το άγχος μας.. Πάμε να τα γνωρίσουμε.. Ψάρια και συγκεκριμένα λιπαρά ψάρια: τα […]
΄΄Μα το κοκτέιλ δεν είναι ένα καλοκαιρινό ΄drink΄ …. Όχι ,όχι.. Μπορεί άνετα να γίνει και ένα χειμωνιάτικο ρόφημα που θα το απολαμβάνεις τις κρύες μέρες του χειμώνα. Ειδικά αν το σερβίρεις και σε ένα πολύ όμορφο ποτηράκι και βάλεις διακοσμητικά αρώματα! Μηλίτης Σανγκριά: Μάλιστα σανγκριά! Σε πολύ λίγο χρόνο μπορείς να την φτιάξεις και […]
Το αβοκάντο είναι αείφυλλο, ιθαγενές δέντρο γνωστό και με την ονομασία του βουτυρόδεντρου. Ανακαλύφθηκε στις τροπικές περιοχές του Μεξικού, ο καρπός του είναι συστατικό της καλής διατροφής. Στην Ελλάδα έφθασε στη δεκαετία του 1960. Γιατί είναι ωφέλιμο το αβοκάντο για την υγεία μας;; Βελτιωμένη καρδιακή υγεία Χαμηλότερος κίνδυνος για το μεταβολικό σύνδρομο Υγιές δέρμα, μάτια […]
Σας αρέσουν οι φυσικοί χυμοί; ο οργανισμό σας έχει ανάγκη από ενέργεια; Έχετε βαρεθεί τον φυσικό χυμό πορτοκάλι και θέλετε έναν διαφορετικό χυμό; Έχουμε τη λύση. Η ιδανική πρόταση είναι χυμός Καρότο. Ο χυμός Καρότο έχει εκπληκτικά οφέλη για τον οργανισμό μας καθώς προστατεύει το δέρμα ,τα μάτια και το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι πλούσια σε […]
Eίναι το αγαπημένο σνακ των Γάλλων. Όπου σταθείς, όπου καθίσεις θα δεις αυτό το πολύτιμο και πεντανόστιμο τοστ που γίνεται ακόμα πιο απολαυστικό όταν συνοδεύεται με πράσινη σαλάτα…. γιάμιιιι!! Υλικά: 4 φέτες ψωμί, χωριάτικο ή του τοστ 30 γραμμάρια βούτυρο 2 φέτες ζαμπόν 4 φέτες τυρί ειδικό για τοστ 50 γραμμάρια τυρί τριμμένο για από […]
Ροη Ειδήσεων
“Η ενημέρωση είναι μονο η αρχή…”